El camino del Artista- edición Abril 2017

El Camino del Artista

¿Te sientes bloqueada?

¿te cuesta empezar?

¿no tienes fe en ti o en lo que puedes llegar a hacer?

¿habías empezado con entusiasmo pero ahora estás atascada?

¿te auto-saboteas?

¿eres consciente de que estás por debajo de tu potencial?

¿te encuentras sumergida en una gran negatividad?

Introducción:

El Camino del Artista es un programa de 12 semanas creado por Julia Cameron hace alrededor de 30 años atrás. Es considerado “la Biblia de la creatividad” y es un referente mundial por la cantidad de seguidores que han logrado desbloquear su ser creativo a través del mismo.

Lo que plantea es que llevas un Artista adentro. No importa si te dedicas al Arte – en cualquiera de sus expresiones- o si tu trabajo está totalmente alejado del mismo ya que: la creatividad no consiste tanto en crear cosas, sino en la habilidad para convertirse uno mismo en una verdadera obra de arte viviente” (Clarissa Pinkola Estés)

El Artista es nuestra Niña creativa que juega, se divierte y se expresa mientras explora el mundo. Este Artista que llevamos dentro ha quedado bloqueado por la voz del Censor interno que nos habita y que impide el fluir de nuestra creatividad.

Cuando esto ocurre, nuestras creaciones, nuestros proyectos personales y también nuestras relaciones se ven claramente afectados, porque el mundo de posibilidades se transforma en un mundo gris de negatividad.

El mejor indicio de que hemos recuperado a nuestra Niña creativa es la capacidad de reír. “Al ser creativos, la Vida se vuelve nuestra obra de arte” sostiene Julia Cameron.

Objetivo:

Recuperar al Artista que llevamos dentro es una metáfora de desarrollar el  hemisferio derecho del cerebro: el cerebro creativo.

Este hemisferio es simbólico, analógico, su lenguaje son las imágenes en lugar de las palabras. Está vinculado con la imaginación, los mitos, los arquetipos y el tiempo tanto como aparece en nuestros sueños.

No se puede estimular o activar un cerebro artístico sólo con palabras, pues el cerebro artístico es sensorial: vista, oído, olfato, gusto y tacto. Ésta es la materia de la magia, y la magia es la sustancia del arte” (Julia Cameron)

Cuando logras hacer esta integración, te desbloqueas y tu creatividad comienza a manifestarse de forma natural, como “por obra de magia”, en tu vida cotidiana.

Está dirigido a ti si eres:

  • Artista (músico, bailarina, escritora, artista plástico, actriz, etc…)
  • Blogger, copywriter, vlogger, youtuber
  • Emprendedora (necesitas escribir textos para tu web, storytelling, carta de presentación, publicidades, elevator pitch, etc)
  • Creativa (del mundo de la publicidad y de la vida)
  • Crees que estás viviendo en menos de tu potencial

Beneficios

  • Aumentar la creatividad tanto para la resolución de problemas como para la vida cotidiana
  • Dar a luz proyectos personales: artísticos o de emprendedora
  • Conectar con tus propios recursos para materializar ideas
  • Vivir desde el paradigma de la Abundancia

 

¿Por qué hacerlo en grupo?

El libro tiene toda la información necesaria para que lo hagas sola en casa, sin necesidad de estar en un grupo y mucho menos con un facilitador, como sería yo en este caso.

Pero la experiencia corrobora que muchos empiezan pero no lo terminan; y no por una dificultad en la tarea sino por la profundidad del proceso de recuperación; es decir, por lo que se moviliza internamente.

El éxito del Camino del Artista radica en la precisión para cartografiar tus propios territorios desconocidos en relación con la creatividad y el proceso de creación. Descubrir estos paisajes internos a veces puede ser un proceso incómodo de transitar.

El hacerlo de forma grupal te garantiza ser sostenida por la red que en el grupo mismo se va tejiendo. No te quedas sola. Como dice Julia Cameron:   “debemos ayudarnos unos a otros en el alumbramiento de nuestros sueños”.

Gran parte de la curación de tu artista interior radica en volver a sentirte co-creadora de tu existencia junto-con-otros. Ser creativa es tu propia naturaleza, por eso puedes recuperarla.

 

 

Metodología:

A lo largo de las 12 semanas sigues la guía de ejercicios individuales que aparecen en el libro y los realizas en tu casa (llevan alrededor de 1 hora por día).

Este proceso es un “viaje”, por eso es necesario que te comprometas a realizarlo completo hasta el final de las 12 semanas, ya que cortar este proceso te perjudica tanto a ti que lo dejas como a los restantes miembros del grupo que abandonas.

Precio:

  • Online por tu cuenta Sin supervisión : gratis. En esta modalidad, sigues por Facebook los posts que vaya subiendo pero sin recibir un seguimiento personalizado de mi parte.

Tu compromiso es para contigo, obviamente, y también de participar aportando valor: haciendo comentarios,             sugerencias, compartiendo los posts. Esa será la única manera, para mí, de saber cuánta gente está                         involucrada y también será la forma de incentivar a otras mujeres a que participen.

 

 

  • Presencial en grupo Con supervisión: 150 €
  1. Grupo reducido de hasta 8 personas para trabajar de forma personalizada una vez por semana 2 horas durante 3 meses.
  2. Son en total 13 sesiones de 2 horas cada una, del miércoles 19 de abril al 12 de julio. Cada sesión equivale a un costo de sólo 11,50 €.
  3. En estos encuentros compartiremos las experiencias, haremos trabajo de profundización y recibirás mi apoyo personalizado en tu proceso.
  4. Trabajo continuo a través de mail, Facebook y otras herramientas colaborativas

 

  • Sesiones puntuales de Coaching: si decides hacer el proceso sola por tu cuenta (modalidad1) , participando únicamente en las redes sociales y luego por lo que haces consciente quieres hacer sesiones individuales de Coaching de 1 hora, éstas tienen un costo de 50 € cada una.

 

  • Si se formaran grupos de seguimiento online con gente de fuera de Barcelona, participar en esa modalidad tendrá un costo de 12 € por sesión grupal.

 

Fechas y duración:

  • Encuentros presenciales: miércoles de 19 a 21hs
  • Duración: del 19 de abril hasta el 12 de julio

Fechas:

Abril: 19 y 26

Mayo: 3, 11, 17, 24 y 31 (en lugar del miércoles 10 se hará el jueves 11)

Junio: 7, 14, 21 y 28

Julio: 5 y 12

 

Por qué propongo este taller:

El Camino del Artista es uno de los libros que más me ha ayudado a superar mis bloqueos internos y por eso hoy quiero compartirlo.

En mi caso, estos bloqueos se han debido al perfeccionismo, el ansia de control, el miedo a la crítica, el miedo a “no ser lo suficiente”, el miedo al éxito y varios otros más…, que convertían la más simple auto-expresión en un proceso traumático y lleno de frustraciones.

He tenido que hacer un trabajo consciente para suavizar la voz de mi “censor interno”, -como lo llama Julia Cameron-, que desde un lugar castrador me dejaba “con la hoja en blanco”.

Gracias al taller “Deja de postergarte” que he comenzado a dar este año, me he sumergido en la Procrastinación y entonces  volví a vincular la exigencia de perfección y el proceso de coartar la creatividad interior.

Entonces recordé este libro que tanto me había ayudado años atrás y decidí formar un grupo para hacerlo conjuntamente.

Creo que la creatividad bloqueada no sólo se traduce en un texto que no puedes  llegar a escribir o en un lienzo que nunca acabas sino que, cuando dejas de ser creativo, se nota en lo cotidiano.

Tus rutinas se vuelven rígidas, las disciplinas estrictas; eres previsible en tus respuestas y reacciones; tienes poca capacidad para reírte, para abrirte a lo nuevo; te molestan los cambios sorpresivos; no sabes responder de forma acertada ante lo que te acontece en cada situación.

Reconectar con tu lado creativo no sólo se plasmará en objetos creados; sino muy especialmente en la creación de la vida misma como una obra de arte, a partir de la relación contigo misma y con tu entorno. Esta trama vincular es la más bella creación.

La vida creativa es ese fuego que arde en el centro de todas las psiques” (Clarissa Pinkola Estés).

 Patricia Olmo

 

*escribo en género femenino no porque le escriba solamente a las mujeres. Escribo en femenino para despertar , empoderar y darle voz a la energía femenina que en Todo participa (sea que la llames Shakti, ánima, la diosa o como prefieras).

 

 

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